公共营养师健康营养知识:能量来源

时间:2024-04-18

公共营养师健康营养知识:能量来源

  三大产能营养素:碳水化合物、脂肪、蛋白质。(乙醇也可以产生能量)

  净热能系数(或生理卡价):每克碳水化合物、脂肪、蛋白质在体内氧化产生的净热能值。

  ( 碳水化合物-4kcal 脂肪-9kcal 蛋白质-4kcal )

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