宝山区成人高考免试对象主要包括服务基层项目期满人员、退役军人、国家级荣誉获得者及重大体育赛事获奖者。
基层项目服务人员
参加“选聘高校毕业生到村任职”“三支一扶”“大学生志愿服务西部计划”“农村义务教育阶段学校教师特设岗位计划”等服务期满且考核合格的普通高职（专科）毕业生，凭身份证、毕业证、项目考核合格证可免试专升本。
退役军人
自主就业退役士兵、自主择业军转干部、复员干部三类人员，凭身份证、退役证（如义务兵退出现役证、军官转业证书）及专科以上学历证书，可免试专升本。
国家级荣誉获得者
包括“全国劳动模范”“全国先进工作者”“全国五一劳动奖章”获得者，经审核可直接免试入学。
重大体育赛事获奖者
奥运会、世界杯、世锦赛前八名，亚运会、亚洲杯前六名，全运会、全国冠军赛前三名等运动员，凭省级体育部门审核的《优秀运动员免试推荐表》（国家体育总局监制）可免试。
所有免试申请者均需通过上海招考热线（）完成线上报名：
登录系统：填写基本信息，填报“意向志愿”，签署承诺书等协议。
上传材料：
基层项目人员：身份证、专科毕业证、项目考核合格证；
退役军人：身份证、退役证、学历证书；
荣誉/体育获奖者：相应证书及《推荐表》。
审核公示：材料提交后由教育部门逐级审核并公示，通过后无需参加统考。
注：以上免试政策仅适用于报考上海市内成人高校，具体操作以“上海招考热线”当年公告为准。